미세먼지·오존 발생 시 행동요령, 생활수칙

미세먼지가 인체에게 미치는 영향과 미세먼지·오존 발생 시 취해야 하는 행동요령, 생활수칙에 대해 알아보겠습니다.

 

미세먼지가 인체에 미치는 영향

• 미세입자들은 먼지 핵에 여러 종류의 오염물질이 엉켜 붙어 구성된 것으로 호흡기를 통항여 인체 내에 유입될 수 있습니다.
• 장기간 흡입 시, 입자가 미세할수록 코점막을 통해 걸러지지 않고 흡입 시 허파꽈리까지 직접 침투하기에 천식이나 폐 질환의 유행률, 조기사망률 증가에 영향을 줄 수 있습니다.
• 대부분의 연구를 따르면 장기적, 지속적 노출 시 건강영향이 나타나며 단시간 호흡으로 갑자기 신체변화가 나타나지 않는다고 알려져 있습니다.
• 그러나, 어린이·노인·호흡기 질환자 등 민감 군은 일반인보다 건강영향이 클 수 있어 더 각별한 주의가 필요합니다.

 

<미세먼지 예보 등급>

미세먼지-농도

 

 

미세먼지 많은 날 생활수칙

<미세먼지 행동요령 - 민감군>

• 보통 : 실외활동 시 특별히 행동에 제약을 받을 필요는 없지만 몸 상태에 따라 유의하여 활동
• 나쁨 : 장시간 또는 무리한 실외활동 제한, 특히 천식을 앓고 있는 사람이 실외에 있는 경우 흡입기를 더 자주 사용할 필요가 있음
• 매우 나쁨 : 가급적 실내활동, 실외활동 시 의사와 상의

<미세먼지 행동요령 - 일반인>

• 나쁨 : 장시간 또는 무리한 실외 할 동 제한, 특히 눈이 아픈 증사이 있거나, 기침이나 목의 통증으로 불편한 사람은 실외활동을 피해야 함
• 매우 나쁨 : 장시간 또는 무리한 실외활동 제한, 목의 통증과 기침 등의 증상이 있는 사람은 실외활동을 피해야 함

<오존 행동요령 - 민감군>

• 보통 : 실외활동 시 특별히 행동에 제약을 받을 필요는 없지만 몸 상태에 따라 유의하여 활동
• 나쁨 : 장시간 또는 무리한 실외활동 제한
• 매우 나쁨 : 가급적 실내활동

<오존 행동요령 - 일반인>

• 나쁨 : 장시간 또는 무리한 실외 할 동 제한, 특히 눈이 아픈 증사이 있는 사람은 실외활동을 피해야 함
• 매우 나쁨 : 실외에서의 활동을 제한하고 실내생활 권고

※ 민감군 : 어린이, 노인, 천식 같은 폐질환을 앓고 있는 어른

 

미세먼지 발생 시 국민행동요령

<주의보 시 행동요령>

• 민감군(어린이·노인·폐질환 및 심장질환자)은 실외활동 제한 및 실내활동 권고
• 일반인은 장시간 또는 무리한 실이활동을 줄임(특히 눈이 아픈 증사이 있거나, 기침 또는 목의 통증이 있는 경우 실외활동 지제)
• 부득이 외출 시 황사(보호) 마스크 착용(폐 기능 질환자는 의사와 충분한 상의 후 사용권고)
• 교통량이 많은 지역 이동 자제
• 유치원·초등학교 실외수업 자제
• 공공기관 운영 야외 체육시설 운영 제한
• 공공체육시설·고궁·터미널·철도 및 지하철 등을 이용하는 시민에게 과격한 실외활동 자제 홍보

<경보 시 행동요령>

• 민감군(어린이·노인·폐질환 및 심장질환자) 은 실외활동 금지(실외활동 시 의사와 상의)
• 일반인은 장시간 또는 무리한 실외활동 자제(기침 또는 목의 통증이 있는 경우 실내생활 유지)
• 부득이 외출 시 황사(보호) 마스크착용
• 교통량이 많은 지역 가급적 이동 금지
• 유치원·초등학교 실외수업 금지, 수업단축 또는 휴교
• 중·고등학교 실외수업 자제
• 공공기관 운영 야외 체육시설 운영 제한
• 공공체육시설·고궁·터미널·철도 및 지하철 등을 이용하는 시민에게 과격한 실외활동 자제 홍보

 

 

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